Mange af os har et problem med at spise nok frugt og grøntsager. Det kan være svært at finde tid til at lave sund mad, når man har travlt med arbejde, børn og andre forpligtelser. I denne artikel deler vi en række tips, der kan hjælpe dig med at spise flere frugter og grøntsager. Vi Læs mere omGode tips til at få spist mere frugt og grønt[…]
Frugt er ikke bare godt for dig, det er også super lækkert! Der er mange fordele ved at spise mere frugt i din daglige kost. Først og fremmest indeholder frugt masser af næringsstoffer, der gør dig sund og rask. Desuden smager frugt fantastisk – især hvis du vælger de rigtige typer. I denne artikel fortæller Læs mere omDe mange fordele ved at spise mere frugt[…]
Arbejdsløshed er desværre noget mange døjer med, især hvis de har nogle udfordringer, som kan gøre det svært på forskellige arbejdsmarkeder eller i kurser, skoler eller lignende. Dette gør at mange ikke får muligheden for at arbejde i deres drømmejob, hvilket er en skam, da alle fortjener at have en chance for at opnå deres Læs mere omKurser til socialt og/eller psykiske udfordrede – få chancen for dit drømmejob[…]
Kæledyr og dyr giver os kammeratskab, kærlighed og sikkerhed. De er loyale venner, som altid er glade for at se os og får os til at føle os specielle. Kæledyr og dyr hjælper med at reducere stress og angst, forbedre vores humør og få os til at grine. De er der altid for os, når Læs mere omKæledyr og dyr: hvordan man holder dem sunde og glade[…]